أسبوع 35

يحتاج طفلكِ الآن لمساحة أكبر بداخلك يومًا بعد يوم. وعلى الرغم من التعب الذي تشعرين به، فإنت الآن على الأرجح في مرحلة التعشيش الكامل. تعرّفي فيما يلي أكثر على التغييرات في جسمكِ وكيف يمكنكِ التعامل مع صحتك العاطفية خلال هذا الأسبوع.

وسع طفلك الآن الاستجابة للضوء والصوت، والشعور بالألم، كما يمكنه فتح عينيه وإغماضهما لتنقية الضوء إذا أراد ذلك، وقد يكون بإمكانه ملاحظة الضوء إذا تم تسليطه داخل الرحم. كلما كبر حجم طفلك – وهو الآن يملأ تقريباً كل الفراغ المتاح له – انخفضت كمية السائل المحيط به في الرحم. ومع استعداد طفلك للولادة، تمتلئ أمعاؤه بغائط الأطفال – وهو عبارة عن مادة خضراء اللون تتكون من فضلات الكبد والأحشاء. يشكل هذا أول براز يطرحه بعد الولادة.

أصبحت مشيمتكِ ناضجة الآن تماماً، وسيبلغ وزنها عند الولادة حوالي سدس وزن طفلك.

قد تشعرين بالتعب والثقل الآن، بالإضافة إلى شعورك بالتوتر حيث تعود إليك تقلبات المزاج التي عانيت منها سابقاً أثناء الحمل. مع انشغال ذهنك بالاستعداد للتغيرات التي سيجلبها طفلك الجديد، قد ترين أحلاماً مفعمة بالحيوية بصورة أكبر. إذا كان لديك ما يقلقك أو يشغل بالك، تحدثي بشأنه إلى زوجك أو صديقاتك، أو قومي بأي شيء ممتع ويساعد على الاسترخاء لصرف ذهنك عن تلك الأمور. بالطبع، سيصغي خط أبتاأدفايس للأم و الطفل إليك إذا أردت التحدث عنها – ما عليك سوى الاتصال بنا على الرقم 6262 6458 800 (الإمارات) أو على الرقم 0097144209489 ( للدول الأخرى). بين الساعة ٩ صباحاً و٦ مساءً، من يوم السبت إلى الخميس. .

اضغطي هنا للقراءة عن التمارين اللازمة لتسهيل الولادة >>

في هذه المرحلة قد يرشح اللباء – وهو السائل الدسم الكثيف الذي تبدأين بإنتاجه بعد الولادة مباشرة من ثدييك. واللباء غني جداً بالمواد المغذية لطفلك الجديد. إذا سبب ذلك لك أي إحراج، جربي إضافة بطانات الإرضاع الطبيعي التي تمتص أي رشوحات زائدة إلى حمالة الصدر.