هل تعلمي أن بعض أصناف الطعام يمكن أن تكون ضارة أثناء الحمل؟ احرصي على معرفة الأطعمة التي عليكِ أن تتجنبيها…
يعتبر الطعام الصحي خلال فترة الحمل هاماً جداً لصحتكِ وصحة طفلكِ الذي لم يولد بعد. فيما يلي بعض الإرشادات حول…
هل يحتوي طعامكِ أثناء فترة الحمل على كمية كافية من الدهون الأساسية (LCPs)؟ وهي عبارة عن سلسلة طويلة من الأحماض…
الطعام الذي تأكلينه أثناء فترة الحمل يؤثر مباشرةً على نمو وصحة طفلكِ. ولذلك، فلذلك فإن اتباع نظام غذائي متوازن ،…
أثناء الحمل، احرصي على تناول الطعام الصحي أكثر من أي وقت مضى، حيث أن الاختيار الصحيح لأصناف الطعام يوفّر لكِ…
من المتوقع أن يزيد وزنك خلال فترة الحمل، لكن الزيادة المفرطة تزيد من فرص حدوث مضاعفات. تعرفي فيما يلي على…
لاتباع نظام غذائي للحامل احرصي على أكل الطعام بشكل صحيح طوال فترة الحمل. ولكن كيف تعرفين ما إذا كنت تأكلين…
فريقنا من الخبيرات مستعد للإجابة على جميع استفساراتك ومساعدتك في رحلتك من الحمل حتى الأمومة. لمزيد من المعلومات والنصائح يرجى التواصل معنا من 9 صباحاً حتى 6 مساءً من الأحد إلى الجمعة.
الإمارات العربية المتحدة800 64586262
المملكة العربية السعودية800 897 1901
بلدان اخرى+97144209489
دردشةعلى الماسنجر
واتساب+971557859608
